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ENJOY THE SILENCE

In der Stille hört man die Seele flüstern.

                                                         Rainer Maria Rilke

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Ein Moment der Stille kann mehr verändern als Monate des Nachdenkens.

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Alles was du suchst, ist bereits in dir. Rumi

In einer Welt, die nie schweigt, verlieren wir leicht den Kontakt zu unserem inneren Kompass. Erst wenn der äußere Lärm verstummt, können wir die leisen Stimmen in uns hören: unsere Intuition, unsere Wahrheit, unsere tiefsten Bedürfnisse. In der Stille ordnet sich, was im Alltag chaotisch bleibt.

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ENJOY THE SILENCE 
SESSIONS 2026

AB JANUAR 2026
THE GROUNDING SESSIONS

MONDAY MORNING GROUNDING SESSION | montags 9:00 Uhr - 10.15 Uhr

(75 min)

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Einzelticket:    21 € (inkl. PayPal Gebühr)

10er Karte:    186 € (inkl. PayPal Gebühr

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OKTOBER

05.09.2026

12.09.2026 

19.09.2026

26.09.2026

DEINE AUSRICHTUNG FÜR NERVEN, KÖRPER UND GEIST

Starte in deine Woche mit innerer und äußerer Klarheit. Setze eine bewusste Intention für die kommenden Tage und kreiere Balance, die dich in deiner harmonischen Mitte hält.

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Jede Session legt einen wechselnden Fokus auf verschiedene Körper-, Mental- und Emotional-Techniken, die deine Faszien ins Loslassen bringen, deine Lymphe aktivieren, deinen Atem regulieren, deinen Geist beruhigen und deine Gefühle ins Gleichgewicht bringen.

So löst du tiefliegende Muskelverspannungen, Stress, nervliche Belastung und Gedankenschleifen.

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GET GROUNDED. FEEL ALIVE.

Ich freue mich auf dich im​​​​

YOGARAUM

​Altwirt Holzhausen
St. Heinricher Str. 2
82541 Münsing

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ENJOY THE SILENCE 
DAY RETREATS 2026

NOVEMBER 2026
UNMASKED DAYRETREAT 2026

Samstag, 21.11.2026 || 09.00 bis 17.00 Uhr

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ALTE SEIFENSIEDEREI

Bairawieser Str. 7

83646 Bad Tölz

Ein spielerischer Blick hinter deine Masken.

Tagesworkshop für Frauen mit Nicole Marischka

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Wir alle haben viele Gesichter. Doch zeigen sie, wer wir wirklich sind?

Oder sind es Masken, hinter denen wir verbergen,was wir fühlen und uns wünschen?

 

An diesem Tag nimmst Du Dir Zeit für Dich. Sanfte Bewegung, Klang und Meditation begleiten Dich in die Stille. Erkenne hier, wo Du in Deinem Leben in Rollen schlüpfst, warum Du sie spielst und welche Dir nicht mehr entsprechen.

Mit Impulsen aus dem Schauspiel begegnest Du Deinen Masken und entdeckst, wie Du Dich wirklich zeigen willst.

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Finde Deinen Ausdruck, Deine Präsenz, Deine wahre Größe.

Entspanne, spüre, spiele, entdecke.

Komm bei Dir an.

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DAS RETREAT FINDET AB 6 PERSONEN STATT UND IST AUF 14 PERSONEN BEGRENZT.

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Dein Invest in dich: 270 Euro (inkl. Verpflegung + Paypal Fee)

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„Es gibt für mich kaum etwas Berührenderes, als wenn Menschen beginnen, sich frei und mutig zum Ausdruck zu bringen.“

 

Nicole Marischka ist Schauspielerin, Regisseurin und Coach für Feminine Leadership.

Sie begleitet Frauen dabei, die Führung in ihrem Leben zu übernehmen und sich selbstbewusst zu zeigen.

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DEZEMBER 2026

Und nun wollen wir glauben an ein langes Jahr, das uns gegeben ist, neu, unberührt, voll nie gewesener Dinge.    Rainer Maria Rilke

                                                                   

 

STILLE NÄCHTE RETREAT 1

DAS RETREAT FINDET AB 8 PERSONEN STATT UND IST AUF 14 PERSONEN BEGRENZT.

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Dein Invest in dich: 227 Euro (inkl. Paypal Gebühr)

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RAUHNÄCHTE RITUALE, YINYASA®️, MINDFUL MOVEMENT, ATEMTECHNIK, ALCHEMY BOWLS SOUNDBATH, MEDITATION und REFLEXION, KAKAOZEREMONIE, Silent Soulfood (vegetarisch), Journaling, Räucherwerk und ein Manual für Zuhause. 

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Wir laden dich ein, in der trubeligen Vorweihnachtszeit für einen Tag den Pauseknopf zu drücken und dich auf dein 2026/2027 zu besinnen. Wir schätzen das Vergangene, lassen los, was uns nicht mehr dient und blicken auf das neue Jahr.

Die Natur selbst macht es uns vor: Sie zieht sich zurück, ruht, sammelt Kraft für den Neuanfang. Die 12 Stillen Nächte zwischen dem 25. Dezember und dem 6. Januar bilden eine Übergangszeit, weder ganz im alten noch im neuen Jahr. In den Raunächten stehen wir in einem Tor und dürfen bewusst wählen, wer wir 2026 sein wollen.

 

​Unterstützt wirst du auf dieser Reise von Alchemy Bowls Klängen, die deinen inneren Raum öffnen und den Boden für das Neue bereiten. Mindful Movement zeigt uns ehrlich, wo wir noch festhalten und mit sanfter Bewegung dürfen wir nachgeben. Durch achtsamen & kraftvollen Atem schaffen wir Klarheit für deinen Rückblick und deine Vision für 2027.
 

Wenn der Körper entspannt, wird der Geist still. In dieser Stille finden wir unsere innere Weisheit.

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SONNTAG, 06/12/2026

9.00 Uhr bis 17.00 Uhr

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Dein Invest in dich: 227 Euro (inkl. Paypal Gebühr)

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STILLE NÄCHTE RETREATS 2026

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Wir freuen uns auf dich im 

YOGA.RAUM Holzhausen

St.-Heinricher-Straße 2,

82541 Münsing-Holzhausen a.Starnberger See

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STILLE NÄCHTE RETREAT 2

SAMSTAG, 12/12/2026

9.00 Uhr bis 17.00 Uhr

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Dein Invest in dich: 227 Euro (inkl. Paypal Gebühr)

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Wir freuen uns auf dich 

ALTE SEIFENSIEDERI

Bairawieser Str. 7
83646 Bad Tölz

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https://www.alte-seifensiederei.de

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MÄRZ 2027

Der Frühling fragt nicht, ob du bereit bist.
Er kommt einfach.
Und nimmt dich mit.
  

                                                                   

 

FRÜHLINGSERWACHEN RETREAT

SONNTAG, 08/03/2027

9.00 Uhr bis 17.00 Uhr

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DAS RETREAT FINDET AB 8 PERSONEN STATT UND IST AUF 12 PERSONEN BEGRENZT.

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Dein Invest in dich: 227 Euro (inkl. PayPal Gebühr)

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YINYASA, FASCIA & LYMPHATIC FLOW, ATEMTECHNIK, SOUNDBATH mit Spring & Sprout Soulfood (vegetarisch), kreativem Journaling und Blumengrüßen

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Der Frühling lädt uns ein, wieder zu tanzen. Nach Monaten der Stille und des Rückzugs erwacht die Natur zu neuem Leben. Die Energie steigt auf, die Lebenskraft will fließen, der Körper sehnt sich nach Bewegung und Leichtigkeit. Es ist die Zeit der Reinigung, der Transformation, des Neuanfangs.

Wir möchten dich sanft aus der Winterruhe holen und deine Lebensenergie wieder zum Fließen bringen, so dass du den Frühling nicht nur sehen, sondern mit allen Sinnen fühlen kannst.

Wir freuen uns auf dich im​​​​

YOGARAUM Holzhausen

(im Altwirt Holzhausen)
St. Heinricher Str. 2
82541 Münsing

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ENJOY THE SILENCE 
RETREATS 2026 Kooperationen

SEPTEMBER/OKTOBER 2026

Are you ready for your journey inwards?

 

SOUL SELF RETREAT
COMPORTA/MELIDES Portugal

30/09/2026 - 04/10/2026

ganztägig

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DAS RETREAT FINDET EXCLUSIV FÜR 8 PERSONEN STATT.

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Dein Invest in dich: 1.850 Euro

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Die wilde, unberührte Atlantikküste von Melides, Pinienduft, endlose einsame Strände, die Kraft des Ozeans. Ein Ort, der dich einlädt, wieder bei dir anzukommen.

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Vom 30. 09. bis 4. 10. 2026 begleite ich dieses exklusive 5-Tage-Retreat mit Soundhealing Sessions. Die zarte Kraft der Alchemy Crystal Bowls und die tiefe Erdung des Gongs tragen dich auf der Reise zu dir.

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In einer kleinen, intimen Gruppe von maximal 8 Frauen entsteht ein Raum, in dem tiefe Stille möglich wird. Kein Programm, das dich überfordert  sondern eines, das dich trägt.

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Tägliche Yoga- und Meditationspraxis, conscious connected Breathwork, Sound Healing mit Kristallklangschalen und Gong, stille Spaziergänge in der Natur, Sharing Circles, ein geführter Ausritt am Strand. Dazwischen: Raum. Zeit am Pool, unter Pinien, barfuß im Sand.

Alle Mahlzeiten sind frisch, saisonal, nährend. Zubereitet mit Liebe.

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Das Retreat ist international besetzt und findet auf englisch statt.

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Early Bird bis 1. Juni 2026: € 100 Rabatt bei Buchung mit Anzahlung.

Dieses Retreat ist buchbar über Lieke van Helvoirt 

www.changeyourstory.nl

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ENJOY THE SILENCE 
CORPORATE RETREATS  

INTERNATIONALE TEAMBUILDING & REGENERTION RETREATS
 

Im Arbeitsalltag dreht sich vieles um Ziele, Deadlines und Ergebnisse. Im ständigen Tun und Leisten gerät dabei leicht aus dem Blick, dass ihr ein Team seid. Dass um euch herum Menschen arbeiten, jeder mit eigener Geschichte, eigenen Stärken und eigener Perspektive.

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ENJOY THE SILENCE Retreats geben eurem Team eine bewusste Auszeit vom Tagesgeschäft. Raus aus Meetings und Mails, hin zu echtem Austausch und neuer Klarheit. Mit Elementen aus Bewegung, Atemtechniken, Stille, Reflexion und Coaching bauen wir Stress ab, stärken die Zusammenarbeit und schaffen Raum für neue Ideen. Denn gute Lösungen entstehen selten unter Druck, sondern dann, wenn der Kopf frei wird.

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Das Ergebnis: ein Team, das sich besser versteht, erholt zurückkommt und mit neuer Energie gemeinsam durchstartet.

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Jedes ENJOY THE SILENCE Corporate Retreat ist maßgeschneidert: abgestimmt auf eure Ziele, eure Teamgröße, euren zeitlichen Rahmen und euer Budget.

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Ob in den Bergen, am Meer oder in der Stadt: Unsere Locations sind exklusiv für ENJOY THE SILENCE zugänglich. Besondere Orte voller Ruhe, Ästhetik und Atmosphäre, fernab vom Alltag und ganz für euer Team reserviert.

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Begleitet werdet ihr von international tätigen Facilitators, die Teams mit Feingefühl, Professionalität und langjähriger Erfahrung durch das Retreat führen. Köch:innen arbeiten für euch auf höchstem Niveau, abgestimmt auf die Bedürfnisse und Wünsche eures Teams.

Ihr möchtet gezielt an einem Thema arbeiten? Ob Kommunikation, Führung, Veränderung oder Resilienz: Auf Wunsch binden wir ausgewählte Coaches und Speaker ein, die euer Team inspirieren und neue Perspektiven eröffnen.

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So entsteht ein Rahmen, in dem jedes Detail stimmt und sich jede und jeder vom ersten Moment an wertgeschätzt fühlt.

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Gerne entwickeln wir gemeinsam das passende Format für euer Unternehmen.

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Es ist eine große Fähigkeit, der Stille zuzuhören und daraus zu lernen.   Ingeborg Bachmann

                                                                   

 

Schön, dass du hier bist! Ich bin Simone Schriefer. Seit 25 Jahren begleite ich als Holistic Coach Menschen dabei, sich selbst und ihre innere Stärke zu finden. In Ammerland am Starnberger See habe ich mein Zuhause und meinen Wirkungsort gefunden.


Ich freue mich von Herzen darauf, dich kennenzulernen.

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